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初三压力大的表现有什么 有哪些解决办法
进入初三后，学生会承受很大的学习压力，初三学生在面对学习压力时不会适当的表达自己，老师和家长也不能及时发现初三学生的压力。所以久而久之，初三的学生就厌学了。那么，初中生的压力变成了什么？
初三压力大有哪些表现
情绪方面：'s青春期是从童年到成年的“过渡期”，情绪不稳定，情感丰富而脆弱。当遇到一些刺激时，表现为哭、笑、喜怒无常；易怒、冲动、自我失控；过度焦虑，自私狭隘；意志薄弱，承受挫折的能力差，遇到困难容易灰心丧气。一方面，行为方面：'s初三学生的世界观不够成熟，缺乏独立思考和行为的能力。另一方面，初三学生自我表现意识强，主要表现为勇敢、与人打架、鲁莽鲁莽、叛逆、对父母或老师有强烈的抵触情绪。长此以往，初三学生将承受巨大的压力。
00-1010建立信心。心理学证明，在同样的能力和水平下，高自信的人的成功率明显高于低自信的人。因此，对自己保持充分的信心是考试成功的有利保证。
要建立一个“信念”，即“我一定会考出最好的水平”。这种积极的自我心理暗示能使人乐观、勇敢，有效地面对各种困难和危机，对保持良好的应试状态会起到积极的作用。
参加适当的运动。越是临近考试时间，初三的学生越是会泡在书里，怕一天下来，学的东西会少很多。除了书之外，不要参与任何事情。这样，不仅严重影响复习效果，而且对身体也没有好处。
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