2021湖南郴州中考考什么科目

【#中考# 导语】中考是中国重要的考试之一，参加中考的同学一定要调整好心态，做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力去迎接考试。以下是©帮帮网整理的2021湖南郴州中考考什么科目的资讯，欢迎阅读！

2021湖南郴州中考科目

　　省教育厅规定，初中学业水平考试可以采取各科分卷或相近科目合卷的方式进行，也可以采用闭卷或开卷的方式进行。各市州在不违反省教育厅统一方案的前提下，可针对不同学科性质和特点，科学、合理确定具体的考试方式和分值。

　　1、物理和化学、道德与法治和历史、生物和地理由原来的分科考试调整为分科命题、分科制卷、同堂考试，考试科目名称分别简称为“理科综合”、“文科综合”、“生地综合”。

　　2、语文、数学、英语、文综、理综、生地综合考试采取笔试、闭卷方式进行，考生一律在答题卡上答题。

　　3、信息技术、英语口语交际采取机考的方式进行。

　　4、体育与健康、艺术综合考试分别采取现场测试和笔试的方式进行;物理、化学、生物实验操作采取操作考察的方式进行。

中考常识

　　一、积极暗示

　　积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”，“我潜力大”，“我进步大”，“我喜欢挑战”。

　　通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到状态。

　　二、正常作息

　　考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。

　　头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。

　　心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

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