2021陕西安康中考考什么科目

【#中考# 导语】中考是中国重要的考试之一，参加中考的同学一定要调整好心态，做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力去迎接考试。以下是®帮帮网整理的2021陕西安康中考考什么科目的资讯，欢迎阅读！

2021陕西安康中考科目

中考注意事项

　　1、接卷后，认真检查自己的试卷及答题卡是否符合要求；发现试卷有缺页、漏印、污损，或有字迹不清楚等问题，及时举手报告监考老师，请求核定、补发或更换。

　　2、一旦确认试卷分发正确无误的，及时在提定的地方填好或涂好考号、姓名等；或者认真核对监考老师分发给自己的条形码，确认正确无误后按要求及时粘贴在指定上（不要贴倒了）。答题卡一定不能折叠、弄脏、打湿（饮料瓶放在地上）。

　　3、填涂或粘贴等事务做完，立即停笔，浏览全卷，大致题型和题量；随即静心审看或心算第1、2题，开考时间一到，即可答题。

中考常识

　　一、积极暗示

　　积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”，“我潜力大”，“我进步大”，“我喜欢挑战”。

　　通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到状态。

　　二、正常作息

　　考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。

　　头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。

　　心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

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