2021四川宜宾中考体育考什么项目

初中学业水平考试，简称“中考”，是高级中等教育学校（普通高中、职业高中和中等职业学校）的招生考试，由接受义务教育的初中毕业生参加的选拔性考试。以下是帮帮网整理的2021四川宜宾中考体育考什么项目的资讯，欢迎阅读！

2021四川宜宾中考体育项目

　　一、考试项目

　　考试项目：耐力跑（男子1000米，女子800米）、坐位体前屈、立定跳远为必测项目；足球、篮球、排球由考生自愿选择一项参加测试。

　　二、考试和评定标准

　　体育考试总分50分，分值分布为：

　　1.耐力跑（男子1000米，女子800米），20分；

　　2.坐位体前屈，10分；

　　3.立定跳远，10分；

　　4.足球、篮球、排球选测，10分。

中考体育技巧

　　1、确定好中考体育项目，训练有针对性。

　　有很多学生现在还不能确定所选项目，在训练的过程中每一项都想练一练，这样训练效果就会大打折扣。在项目选择上切勿跟风，要选择自己擅长的项目，早一点确定，训练才会有针对性。

　　2、正确运用考试项目技术动作

　　考试中要合理、正确运用考试项目的技术动作，如跳绳、排球、篮球、足球、跳远等，有效地进行战术调配，如找到自己1000米或800米体力分配的节奏，尽量将自己的训练水平发挥出来，力争取得优异成绩。

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