初三学生如何起得早 学生赖床怎样才能早起

很多学生都有赖床的习惯，可能是以为晚上睡得太晚，也可能是因为平时的学业太忙，总之很多学生都觉得早起似乎一件非常麻烦的事情，那么初三学生如何起得早?下面是小编的回答。

初三学生如何起得早方法

1、将闹钟闹铃设置为关闭后五分钟在响铃。一般当你突然醒了之后，五分钟内是很难进入深层睡眠的，而这时如果闹钟在次响了的话，小编相信一般人就很难再睡过去了。

2、将闹钟放在远处。如果第一种方法对于嗜睡的你来说还是不起作用的话，那么晚上临睡前将闹钟放到手够不到的地方，最好离床够远(当然，要能够听见)，那么，早晨当闹铃响起，初三学生要么让它一直响，但小编相信这时很难有人能继续睡，要么下床将它关掉，而既然你都起床活动了，那肯定够清醒了。

初三学生起得早方法

1、要转化责任主角是他而不是你

2、要用他感兴趣的声音唤醒他

3、给初三学生时间观念，自己控制行动，最好你要把来得及的时间点灌输给他，比如刷牙要多久，吃饭要多久、最迟几点出发、路上可能出现的情况等，要他清楚

4、要让他承担迟到的后果，老师要沟通好配合好

5、最好从现在就训练，天冷的话，家长在孩子起床前10分钟把空调打开，保证温度，自己穿的慢点也不会着凉

以上就是小编为各位介绍的初三学生如何起得早方法，希望能帮助到有这样困扰的学生，同时提醒各位初三学生，平时一定要早睡。

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