2022年黑龙江省各市中考考试科目及时间

2022年哈尔滨中考时间是6月25-27日，2022年齐齐哈尔中考时间是6月25-27日，2022年牡丹江中考时间是6月25-27日，2022年佳木斯中考时间是6月25-27日等。

2022年黑龙江各市中考时间

2022年黑龙江中考科目

6月25日

8:30一10:30语文（少数民族汉语文）

13:30一15:00物理

6月26日

8:30一10:30外语

13:30一15:00化学

15:40一17:40道德与法治、历史

6月27日

8:30一10:30数学

13:30一15:30生物、地理

13:30一15:00朝语文（蒙语文）

考生如何增强自信心?

1、合理安排自己的作息时间

在中考复习的阶段，最忌讳的就是疲劳战术，长此以往很不利于考生的学习效率，适当合理安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

2、积极自我暗示，多给自己打气加油

据我了解，不少考生在中考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。

3、中考目标要量力定制，切不可盲目

考生要根据自己平时的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的中考目标。考生如果把中考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。考生把中考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥

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