2022年茂名中考体育总分是多少
2022年茂名市中考体育与健康(满分60分,计入总分),其中(男)1000米、(女)800米跑120分计入总分30%,体育选修项目120分计入总分30%,总分超过60分计入总分60分)作为升学总分。
00-1010考生可选择投掷实心球、立定跳远、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳四项中的任意一项。考生也可根据身体状况申请免试、选考或缓考。考生须提供医院证明等证明材料,向学校提出申请。对获准免试的考生,其体育成绩呈C级,原成绩按当年体育考试满分60分的30%(即18分)计入中考总成绩。
00-1010考试准备
考试前,学生需要自己准备装备,如运动短袖、专用橡胶田径运动鞋、运动裤、纯棉运动袜等。新鞋需要磨合,所以同学们最好在上半年就准备好,提前和鞋子磨合,避免考试时出现鞋码不合适,磨脚的现象。临近考试的时候,别忘了最好不要换新鞋。我们可以在平时练习的时候穿运动鞋,这样考试的时候鞋和脚就不会有异样的感觉了。
鞋子的选择主要可以遵循以下原则:
(1)鞋子的包裹性更强。
要轻。
防滑
一定要鞋底薄,尤其不要穿气垫鞋,因为气垫鞋会有缓冲作用,不利于体检时的发挥。
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