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2022四川泸州中考体育考试总分及项目
2022年泸州中考体育考试总分为70分，共4项，其中必考2项，选考1项，样题1项。小编给你带来了详细的信息。
泸州2022中考体育总分
泸州市教体局发《泸州市2022年初中毕业生升学体育考试方案》(以下简称《方案》)。《方案》指出，2022年起，参加泸州市普通高中招生的应届和社会考生要参加入学体检。考试内容确定为总分70分，共4项，其中必考2项，选考1项，选考1项。00-1010 (1) 2必考项目，所有考生必须参加。
必考项目1:男生100米跑，女生800米跑。(从2022年起，将恢复2020年因新冠肺炎疫情而取消的首个必考项目)
必考项目2: 1分钟跳绳。
(2)任选测试项目1项(篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫)，学生可任选测试项目1项。
(3)1个样题测试项目(立定跳远、50米跑、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、坐姿前倾、双手实心球投掷在临场前)。抽样项目由市教体局于2020年12月31日前按程序在上述项目中抽签确定，由学校通知各考生。
每天00-1010，要保证1500ml-2000ml的摄入量。充足的水分可以保证血液循环顺畅，使大脑工作所需的氧气得到及时供应。避免喝酒而不是喝水。喝水也有讲究。一般要多次少量饮水。不要等渴了再喝水。
测试前不要喝大量的水。可以在每个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉咙，放松心情。
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