初一上课注意力不集中怎么办有什么解决办法

好的兴趣是最好的老师。孩子的注意力不集中，大部分是因为他们做的事情不能引起他们的兴趣。这个时候要帮助孩子找到学习的兴趣，让孩子自发的想学习。这才是解决问题的根本之道。

初中生上课注意力不集中怎么办

初中生上课不集中减少无关刺激

这里所说的无关刺激主要是指个体在课堂行为中遇到的一些容易引起注意力转移的人和事。在故事中，老师敏锐地意识到，引起注意力不良影响的因素不仅来自座位，还有玩具、老师和同学。

所以我们选择从座位的调整入手，通过适当的“放逐”和要求家长没收会分散注意力的玩具，尽量减少与课堂教学无关的人和事，让他们集中注意力。

家长要以身作则

父母是孩子最好的老师。很多时候，孩子会以父母为榜样。如果你不能事事专心，给孩子树立好榜样，又怎么能要求孩子专心呢？从自己做起，以身作则，树立榜样。我相信孩子们很快就会变得非常专心。

安静的环境锻炼初中生的注意力

周围的环境对孩子的注意力也有影响。当孩子专心做一件事时，如果附近有噪音或玩具，就会分心，无法集中注意力。所以他们在专心做事的时候一定要保持安静的环境。

00-1010正面教育。使孩子明白学习的社会意义和完成学习任务的重要性，激发孩子的学习动机和责任感，产生努力学习的内在动力。不要用简单的说教，甚至粗暴的训斥，打骂孩子。

锻炼意志力，克服分心。孩子在学习过程中不可避免地会受到各种内外因素的干扰。以孩子的作业为例。父母要教会他在困境中寻求安宁的能力，让他逐渐养成在任何不利条件下都坚持专心写作业的习惯，帮助孩子克服内外干扰，自觉对抗分心。

教孩子科学安排学习时间。由于孩子成长的特点，孩子很难长时间集中注意力，往往过了一段时间，就会因心理疲劳而分心，降低学习效率。因此，家长要善于发现孩子的注意力集中时间，动静结合，适度放松，避免疲劳作战，提高孩子的学习效率。

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