初中生上课注意力不集中怎么办？初中生注意力不集中的解决办法

注意”是一个古老而永恒的话题。注意力是影响学生学习成绩的重要因素。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意力是我们心灵的唯一门户，意识中的一切事物都必须通过它才能进入。”可见注意力对我们的学习有多重要。而初中生正处于青春期，上课容易走神。那么有什么解决问题的办法吗？请看小编解决初中生注意力不集中的方法。

00-1010初中生上课往往注意力不集中，老师和家长可以通过以下方法缓解这种情况：

1、有经验的老师会给初中生从快到高慢慢说的机会，或者用彩色粉笔圈出板书的重点，这样声音的变化可以刺激初中生的耳朵，颜色可以刺激初中生的眼睛，吸引他们的注意力。如果老师发现有些初中生注意力不集中，就会用眼神交流或者提醒：“某某同学准备回答我的问题！”在不伤害他自尊心的情况下把他的思想拉回来。

2、通常鼓励并且不干涉初中生做他喜欢做的事情。当一个初中生因为全神贯注于他的手工或观察小动物而忘记吃饭时，他的父母应该记住不要打扰这个初中生，而是耐心地等待他完成他的工作。要知道，初中生沉浸在他的兴趣里，就是在不经意间培养自己的注意力。家长可以在初中生完成“工作”后鼓励他们：“你这样专注就能做好一件事！”并及时把他的感受和初中生分开，让初中生有意识地把注意力和心理过程转移到其他事情上。

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3、应该尽量减少对初中生的唠叨和训斥，让初中生觉得他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让初中生对相应的事情感到厌烦，更不可能集中注意力。让初中生觉得自己是时间的主人，教会初中生如何分配时间：当他在相对较短的时间内集中精力做作业时，他就会有更多的时间去做其他的事情。初中生掌控自己的时间，有成就感，做事更自信。

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