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初中生注意力不集中的原因 如何锻炼注意力
初中生想要取得好成绩，学生最需要的就是初中生在学习的时候能够集中注意力，那么初中生注意力不集中的原因是什么呢？如何锻炼自己的注意力？
初中生记忆力不集中的原因
疲劳是初中生无法集中注意力的原因之一。有些初中生睡眠不足，有些则在课间还在做作业。所以这些初中生在上课的时候，会觉得很累，所以觉得累的时候，与其撑着，不如休息一下。休息一段时间后，工作和学习能事半功倍，往往是精力和专注力使然。兴趣是促进人们注意力的重要因素。更容易集中精力做自己感兴趣的事情。相反，如果你对某件事不感兴趣，当然很难集中注意力。有些初中生对小学的某一门课程感到害怕和厌倦，对这门课程失去兴趣。
00-1010初中生可以给自己设定一个可以提高注意力和集中能力的目标，给自己一个积极的暗示目标，告诉自己可以。这个训练的重点是不被外物干扰，初中生强迫自己集中注意力。在训练，初中学习一段时间后，学生们会发现他们的注意力大大集中了。
00-1010也许初中生之所以不能集中注意力，是因为初中生对自己现在做的事情不感兴趣。这时，初中生就可以选择自己感兴趣的事情去做相关的训练当初中生可以专心于自己的兴趣爱好时，他们就可以按部就班地去做一些自己觉得很难的事情。
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